Nagłe Zatrzymanie Krążenia (NZK)
Nagłe Zatrzymanie Krążenia (NZK) może wystąpić u każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili. Aż 88% przypadków NZK ma miejsce poza szpitalem. Ofiara nagle traci przytomność i przestaje oddychać, a każda sekunda jest na wagę życia. Po 4 minutach niedotlenienia, zmiany w mózgu stają się nieodwracalne.
Aby zdobyć czas, kluczowe jest prawidłowe wykonanie resuscytacji krążeniowej, czyli efektywne uciskanie klatki piersiowej:
- Na głębokość 5-6 cm
- W tempie 100-120 ucisków na minutę
- Pozwalając klatce piersiowej wrócić do pierwotnego kształtu
Badania pokazują, że większość osób ma trudności z efektywnym uciskaniem klatki piersiowej. Mamy sposób, który pomaga to poprawić.
